Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
2090 kcal
|
Fedt: 78,48g | Prot.: 87,70g | Kulhyd.: 110,17g.
Morgenmad: Карамель, Кофе с Молоком. Frokost: Карамель, Кофе с Молоком, Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками, Горбуша Соленая. Aftensmad: Глобус Торт Графские Развалины , Ponte Antico Вино Сухое Красное, Жульен с Курицей и Грибами, Греческий Салат, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Snacks/Andet: Карамель, Карамель, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
christinå's Vægt Historie
|