Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
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40,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
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1517 kcal
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Fedt: 45,55g | Prot.: 77,61g | Kulhyd.: 159,24g.
Morgenmad: Hacendado Nuez California Natural, Hacendado Coco Rallado, DIA Yogur Natural, Foodspring Protein Cream Salted Caramel Flavour, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Arándanos, Fresas, Maca, Milbona Leche Semidesnatada, Café. Frokost: Calabacín, DIA Queso Fresco, Chef Select Hummus Clásico, Vemondo Salchiveggie Tofu, Lidl Dúo Canónigos y Rúcula, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Aftensmad: Limoncello, Hacendado Bacon de Pavo, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Hacendado Pan Pulguitas, Hacendado Alas Adobadas. Snacks/Andet: Lidl Dátil Medjoul con Hueso, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Manzana, Fresas. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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lovelle447's Vægt Historie
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