Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
115,3 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
998 kcal
|
Fedt: 36,88g | Prot.: 70,28g | Kulhyd.: 99,19g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Frokost: Азия Студень Куриный. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|