Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
1086 kcal
|
Fedt: 32,49g | Prot.: 39,40g | Kulhyd.: 107,91g.
Morgenmad: Tuna Salad, SPAR Rice Cakes. Frokost: Watermelon , Bananas . Aftensmad: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Snacks/Andet: Jameson Whiskey , Trigz Crunchy Popped Corn Chips (Chutney). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yondela23's Vægt Historie
|