Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1443 kcal
|
Fedt: 59,96g | Prot.: 54,08g | Kulhyd.: 168,20g.
Morgenmad: Сильпо Винегрет, Куриные Бедрышки (Запеченные), Dijo Тортилья Мультизерновая, Ферма Сыр Сулугуни . Aftensmad: АТБ Грейпфрут, Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andet: АТБ Пончик с Шоколадной Глазурью , Мандарины. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
makiievska's Vægt Historie
|