Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2024
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2024:
|
1610 kcal
|
Fedt: 59,23g | Prot.: 121,89g | Kulhyd.: 144,93g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо, Щебекинская Макароны, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Frokost: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индейка, Гречка. Aftensmad: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Перекресток Авокадо, Индейка. Snacks/Andet: Hortex Клубника Замороженная, Командор Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Командор Лаваш Армянский . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|