Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
1631 kcal
|
Fedt: 115,74g | Prot.: 98,11g | Kulhyd.: 53,23g.
Morgenmad: Лук, Помидоры, Жировые бомбы 1, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Frokost: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Сливочное Масло, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Пармезан Сыр. Aftensmad: Миндаль Миндаль. Snacks/Andet: Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|