Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2024
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2024:
|
2150 kcal
|
Fedt: 123,28g | Prot.: 163,58g | Kulhyd.: 158,84g.
Morgenmad: Сахар, Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Frokost: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Aftensmad: Халва. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|