Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2024
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
|
963 kcal
|
Fedt: 46,44g | Prot.: 78,86g | Kulhyd.: 79,78g.
Morgenmad: Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хреновина, Макфа Макароны Отварные. Frokost: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Куриное Филе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|