Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2024
61,4 kg Indtil videre tabt: 18,6 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 februar 2024:
1141 kcal Fedt: 48,34g | Prot.: 58,77g | Kulhyd.: 118,62g.   Morgenmad: Кофе с молоком, Грецкие Орехи, Курага. Frokost: Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Яйцо. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Кофе Капучино со Вкусом Груши с Корицей, Ростик'c - KFC Кофе Капучино со Вкусом Груши с Корицей. mere..
299 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


~Nady~'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.