Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2024
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2024:
|
1450 kcal
|
Fedt: 66,04g | Prot.: 108,20g | Kulhyd.: 121,30g.
Morgenmad: Пятерочка Банан. Frokost: ВкусВилл Торт Муссовый «Весенний» Творожный с Вишней, Красный Лук, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Куриные Крылья в Маринаде, Сельдерей, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Помело, Владкон Тунец с Фасолью и Овощами. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|