Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2024
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2024:
|
1272 kcal
|
Fedt: 39,78g | Prot.: 51,49g | Kulhyd.: 182,65g.
Frokost: Juréia Pepino em Conserva, Farofa, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Batata com Ovo. Aftensmad: Sadia Salsicha Hot Dog, Hemmer Ketchup Tradicional, Limiar Pão Integral de Linhaça . Snacks/Andet: Nutella Nutella, Bone Sorvete Café, Açaí. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karoulaini's Vægt Historie
|