Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2019
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
863 kcal
|
Fedt: 21,60g | Prot.: 70,53g | Kulhyd.: 99,85g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Город Сад Котлета из Рыбы. Aftensmad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Котлета Рыбная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Голден Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Чай, Голден Яблоко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ygribunova's Vægt Historie
|