Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
1848 kcal
|
Fedt: 66,61g | Prot.: 136,04g | Kulhyd.: 153,65g.
Morgenmad: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Малина, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Grovo Удобное Яйцо Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Frokost: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яйцо, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Мария Печенье Затяжное на Стевии, Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный. Aftensmad: Перекресток Хлопья Овсяные N3, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Какао Порошок, Яйцо, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Милк Альмонд, Яичный Белок. Snacks/Andet: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Geneticlab Протеин Банан . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lawrusha177's Vægt Historie
|