Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
1525 kcal
|
Fedt: 59,36g | Prot.: 71,79g | Kulhyd.: 181,76g.
Frokost: Salatalık, Zeytinyağı, Domatesler, Soğanlar, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tahsildaroğlu Kahvaltılık ve Böreklik Lor Peyniri, Yumurta, Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş. Aftensmad: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Armut. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|