|
Вчерашний зажор видно сразу на весах. Вареники, тортики, вино... Вчера себя не корила и сегодня не буду. Имела право.
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
|
944 kcal
|
Fedt: 42,12g | Prot.: 72,03g | Kulhyd.: 67,89g.
Morgenmad: Spela Смесь Азиатская, Хуторок Патісони Мариновані, Чудова Марка Буряк Варений, Білий рис, Фарш Яловичий. Frokost: Салат айсберг, Спаржа (консервована), Форель печена в духовці або на вогні, Червоний солодкий перець. Snacks/Andet: Lidl Моцарелла . mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|