Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
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61,9 kg
Indtil videre tabt: 31,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
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1191 kcal
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Fedt: 35,31g | Prot.: 65,71g | Kulhyd.: 149,56g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Milbona Bio Organic Soja Drink. Aftensmad: Physalis, Erdbeeren, Bircher Müsli, Milbona Skyr Vanille, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Leinsamen, Blaubeeren, Weintrauben, Geschälte Sonnenblumenkerne. Snacks/Andet: Lorenz Saltletts Brezel, Müller Milchreis High Protein Vanille, Brandt Zwieback. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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Kontrastreich's Vægt Historie
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