Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
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103,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
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1249 kcal
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Fedt: 68,96g | Prot.: 65,72g | Kulhyd.: 85,23g.
Morgenmad: Ei, Kaffee. Frokost: Bofrost Blumenkohl in Käsesoße, Walnüsse, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere. Aftensmad: REWE Bio Emmentaler, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Vollkornbrot Geschnitten . mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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