Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024
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101,2 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
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2145 kcal
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Fedt: 100,76g | Prot.: 73,72g | Kulhyd.: 231,80g.
Morgenmad: Bananen, Gut & Günstig Blütenhonig Cremig, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Blütenhonig Cremig, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Grünländer Leicht, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, REWE Bauern Brötchen, REWE Bauern Brötchen. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Purland Pizza-Blätterteigrolle. Snacks/Andet: Haribo Starmix, Sun Snacks Salzbrezeln. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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