AlexDivision's Dagbog, 25 feb 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2024

74 kg Indtil videre tabt: 8 kg. Stadig tilbage: 4 kg. Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:

568 kcal

Fedt: 15,17g | Prot.: 29,09g | Kulhyd.: 81,90g. Morgenmad: Plátano, Bimbo Mantecadas, Alpura Alpura PRO. mere..

1984 kcal

Motion: Cykling - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

AlexDivision's Vægt Historie