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Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend😊
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93,7 kg
Indtil videre tabt: 58,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2024:
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537 kcal
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Fedt: 16,94g | Prot.: 77,70g | Kulhyd.: 19,09g.
Morgenmad: Quäse Protein, Eiweissbrötchen. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Cheddar-Käse, Zwiebeln, Gemischter Salat, Blumenkohl, Landjunker Putenrollbraten. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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