Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1665 kcal
|
Fedt: 47,30g | Prot.: 150,47g | Kulhyd.: 168,45g.
Morgenmad: Butter (Salted) , White Rice, Green Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Frokost: Banana, Almarai Skimmed Milk, Whey Whey Som33a. Snacks/Andet: Date, Lettuce, Tomatoes, Cucumber, Carrots , Boiled Potato (without Peel), Boiled Egg, Almarai Skimmed Milk, Cottage Cheese . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
muhammadAli9's Vægt Historie
|