Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2024
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2024:
|
1216 kcal
|
Fedt: 26,14g | Prot.: 20,19g | Kulhyd.: 105,02g.
Morgenmad: 翠菓子 航空米果, 西雅圖 西雅圖即品拿鐵, 家樂福 希臘式莓果奇亞籽優格, 味全 大醇豆原味豆漿. Frokost: 三商巧福 番茄牛肉細粉. Aftensmad: 桂冠 花生湯圓, 義美 小湯圓, 義美 鮮肉湯圓. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|