Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1378 kcal
|
Fedt: 65,41g | Prot.: 93,36g | Kulhyd.: 102,24g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Останкино Мясо Праздничное, Край Каравай Хлеб Тостовый. Frokost: Хлеб Черный, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Вареное Яйцо, Leor Свекла Вареная, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Папа Может Сосиски Копченые. Aftensmad: Райт Картофель Запечённый , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Айсберг. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yana170325's Vægt Historie
|