|
вес пока стоит, но изменяются данные, вода вверх, жир вниз
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1018 kcal
|
Fedt: 42,81g | Prot.: 83,05g | Kulhyd.: 73,72g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи, Каравай Хлеб Донской, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Frokost: Каравай Хлеб Донской, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Aftensmad: Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Белоречье Молоко 3,2%, Село Зелёное Творог 5%. mere..
|
stabil vægt
|