Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1532 kcal
|
Fedt: 67,42g | Prot.: 98,99g | Kulhyd.: 132,53g.
Morgenmad: Булочка чечевица с псиллиумом, Delicato Кокосовое Масло, Кокосовые конфеты с протеином, Экомилк Сыр Творожный. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ого Кунжут, Миндаль Миндаль, Руккола, Куриное Филе, Mivimex Соевый Соус Классический, Красная Цена Горчица Острая, Магнит Картофель, Клубника. Aftensmad: Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Фасоль (Замороженная), Вараксино Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое, Mivimex Соус Перцовый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Льняные Семена. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|