Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
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2969 kcal
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Fedt: 95,25g | Prot.: 199,96g | Kulhyd.: 327,51g.
Morgenmad: Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Lidl Latte di Soia Bio, Milbona Yogurt Greco Light, Boschetti Marmellata di Limoni Bio, Pane Bianco. Frokost: Mela, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Finocchi Gratinati, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Arance. Aftensmad: Milbona Yogurt Greco Light, Lidl Latte di Soia Bio, Myprotein Omega 3, Céréal Lievito di Birra, Coop Avocado , Polli Funghetti Sott'olio, Pomodori, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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