Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1356 kcal
|
Fedt: 89,99g | Prot.: 47,49g | Kulhyd.: 95,76g.
Morgenmad: Ogórek Kiszony , Sokołów Szynka , Sałata, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy. Frokost: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mleczna Zagroda Mleko 1.5%. Aftensmad: Pudliszki Ketchup Pikantny, Karkówka Pieczona, Olej Roślinny, Smażona Cebula, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Sos Czosnkowy, Biedronka Kapusta Pekińska. Snacks/Andet: Ketchup, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Grzybki Chleb Dyniowy. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|