Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
785 kcal
|
Fedt: 16,27g | Prot.: 88,33g | Kulhyd.: 68,58g.
Morgenmad: Optifast Vanilla Shake. Frokost: Optifast Vanilla Shake. Aftensmad: Optifast Chocolate Shake. Snacks/Andet: NPL Whey Slim, Broccoli. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|