Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2024
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 44,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2024:
|
1781 kcal
|
Fedt: 63,40g | Prot.: 109,45g | Kulhyd.: 202,01g.
Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Aftensmad: Мираторг Котлета из Говядины , Моя Цена Батон, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Danke Сыр Тильзитер 45%. Snacks/Andet: Мёд, Свежее Завтра Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
|
264 kcal
|
Motion:
Cykling - 18 minutter, Apple Health - 23 timer og 42 minutter. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leraandreevaa's Vægt Historie
|