Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2024
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2024:
|
1367 kcal
|
Fedt: 29,02g | Prot.: 137,01g | Kulhyd.: 141,87g.
Morgenmad: Fragole, Prozis Oatmeal Bon Bon, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo. Frokost: Funghi Champignon, Ice Class Gamberi Sgusciati, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Zucchine. Aftensmad: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Patata Americana, Salmone, Zucca Delica. Snacks/Andet: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Conad Riso Soffiato Biologico, Milk Pro Complete Vaniglia, Fragole, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Milk Pro Complete Vaniglia, Albume d'uovo. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|