Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2024
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47,2 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2024:
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1756 kcal
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Fedt: 78,66g | Prot.: 73,58g | Kulhyd.: 185,59g.
Morgenmad: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, REWE Leberwurst, Milchbrötchen, Milch 1,5%. Frokost: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Barilla Pesto Con Pomodori Secchi . Aftensmad: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Pom-Bär Original. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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