Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2024
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2024:
|
1036 kcal
|
Fedt: 61,46g | Prot.: 49,97g | Kulhyd.: 63,59g.
Morgenmad: Energy Diet Фисташка. Frokost: Lactel Йогурт Безлактозний Персик, Пирятин Сыр Плавленый Янтарный, Маркетопт Паштет, Рибкоппродукт Ікра Лососева Зерниста, Sante Crispbread , Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Ашан Белый Шоколад с Кокосом , Колбаса Домашняя, Кофе, Hell Energy Hell Energy Zero Sugar. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|