Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2024
|
50,0 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2024:
|
1216 kcal
|
Fedt: 41,75g | Prot.: 48,52g | Kulhyd.: 158,71g.
Morgenmad: KANU 美式黑咖啡（低咖啡因）, 全聯 香蒜麵包. Frokost: 燙青菜, 水煮蛋, 白飯, Costco 泰式打拋豬肉. Aftensmad: 乾麵, 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|