Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
931 kcal
|
Fedt: 31,05g | Prot.: 79,90g | Kulhyd.: 59,38g.
Morgenmad: NL International Biotune, Американо, Яйцо, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: NL International Biotune, Фасоль Стручковая, Редис, Помидоры Черри, Пангасиус, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха. Aftensmad: Energy Diet Грибной Суп, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Andet: California Gold Nutrition Коллаген, NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит». mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vera_chumarova's Vægt Historie
|