Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
1544 kcal
|
Fedt: 53,96g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 189,10g.
Morgenmad: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Папа Может Финский Сервелат, Брест Литовск Сыр Маасдам, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Frokost: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Щебекинская Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Aftensmad: Картофель, Polar Палтус Филе Порционное, Сметана 15%. Snacks/Andet: Yami Yami Ролл Филадельфия , Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulichka59's Vægt Historie
|