Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
109,3 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
1893 kcal
|
Fedt: 68,74g | Prot.: 124,18g | Kulhyd.: 198,60g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Frokost: Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Aftensmad: Савушкин Творог 5%, Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Апельсин, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|