berenge53's Dagbog, 28 feb 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
77,3 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 16,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
824 kcal Fedt: 29,19g | Prot.: 20,95g | Kulhyd.: 94,02g.   Morgenmad: Carrefour Pain Complet, Banane, Koro Purée D’Amandes. Frokost: Endive, Vinaigrette, Carottes, Sucrine, Oignons Rouges, Bio Village Galette de Blé Noir, Elle & Vire Beurre. Snacks/Andet: Carrefour Amandes . mere..
2088 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


berenge53's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.