Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
1014 kcal
|
Fedt: 29,62g | Prot.: 72,90g | Kulhyd.: 110,55g.
Morgenmad: Магнит Банан, Velle Миндальное Молоко Классическое , Mote Протеин, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. Frokost: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Морковь с Чесноком и Майонезом, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|