Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
776 kcal
|
Fedt: 39,99g | Prot.: 40,07g | Kulhyd.: 64,08g.
Morgenmad: Американо, Яготинское Молоко 2,6%, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Білоцерківський Крем-Сир, Сваренное Вкрутую Яйцо, Novus Хліб Гречаний На Заквасці. Frokost: Kinder Bueno, Alpro Кокосовое Молоко, Флэт Уайт. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|