Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2024
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2024:
|
1856 kcal
|
Fedt: 85,56g | Prot.: 82,36g | Kulhyd.: 189,18g.
Morgenmad: 麥當勞 (McDonald's) 雞塊鬆餅大早餐. Frokost: 金家ㄟ 韓式炸醬麵. Aftensmad: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Snacks/Andet: 全家 牧場直送4.0牛奶雪糕, 黑師傅 咖啡捲心酥. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|