Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
1596 kcal
|
Fedt: 49,22g | Prot.: 146,46g | Kulhyd.: 123,46g.
Morgenmad: Шоколадница Чай Облепиховый, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Chikalab Chika Layers Лесной Орех с Карамелью, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Sporty Печенье Черника, Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Вырезка Говяжья Зачищенная, ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|