beyzanrckr's Dagbog, 29 feb 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
60,2 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
928 kcal Fedt: 49,95g | Prot.: 36,13g | Kulhyd.: 83,18g.   Morgenmad: Duru Chia, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Nar. Frokost: Yeşil Zeytin, Wasa Original. Aftensmad: Tavuk Dünyası Şefin Salatası. Snacks/Andet: Kuru Hurma, Danone Activia Kayısılı, Fındık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Kaju. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


beyzanrckr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.