Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
1089 kcal
|
Fedt: 35,96g | Prot.: 99,02g | Kulhyd.: 89,89g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Frokost: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Aftensmad: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Русское Море Икра Красная Лососевая , Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриная Грудка, Слобода Майонез, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Снежана Вареники с Картофелем. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polina76f's Vægt Historie
|