Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
3118 kcal
|
Fedt: 99,40g | Prot.: 150,65g | Kulhyd.: 397,85g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Solo Nina Рыбки Анчоусовые. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Плов с Говядиной (Борисоглебск), Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Магнит Банан, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|