Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
90 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
128 kcal
|
Fedt: 6,82g | Prot.: 10,29g | Kulhyd.: 4,93g.
Morgenmad: Gemberthee, AH Ossenworst, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|