|
Ой, заплюсовался маленько 😅
Думаю это вода, да и отдыхать организму нужно от таких сбросов кг))
По итогу за февраль -6,8 (-7,8) кг, что очень и очень хорошо)
Будет круто завершить март на двузначном весе 😃
|
105 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
1933 kcal
|
Fedt: 177,76g | Prot.: 76,21g | Kulhyd.: 3,27g.
Frokost: Villa Grimelli Яблочный Уксус, Магнит Микс Салатов, Моя Цена Сыр Голландский, Яйцо, Черкизово Колбаски Бременские, Черкизово Колбаски Мюнхенские, Велком Бекон Сырокопчёный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|