Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
51,0 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
1583 kcal
|
Fedt: 40,90g | Prot.: 30,80g | Kulhyd.: 272,80g.
Morgenmad: 全家 抹茶紅豆麻糬麵包. Frokost: 統一 純喫茶紅茶, 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰. Aftensmad: 松包子 剝皮辣椒鮮肉包. Snacks/Andet: 統一 科學麵（香辣）. mere..
|
Tager 5,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|