Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1517 kcal
|
Fedt: 49,38g | Prot.: 82,82g | Kulhyd.: 184,36g.
Morgenmad: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Станем Друзьями Бон Багет, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Антон Палыч Моцарелла, Яйцо, Лазенков Пшеничная Тортилья, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бразильские Орехи. Frokost: Дикси Яблоки Гренни Смит, Идеал Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Морковь, Кинг Фрост Минтай, Кенон Батон Кунжутный. Aftensmad: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром, Главсуп Суп-Пюре из Брокколи с Сыром. Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|