Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 57,84g | Prot.: 85,91g | Kulhyd.: 159,02g.
Frokost: Оливковое Масло, Polezzno Розовая Матча Порошок Питахайи, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель. Aftensmad: Батон, Сыр Сулугуни, Светлое Пиво, Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Andet: Orion Чокопай, Курт, Lay's Чипсы. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
rudacop73's Vægt Historie
|